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吃火锅还美颜,重庆火锅菜品批发师傅透露选对火锅菜品是关键。

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吃火锅还美颜,重庆火锅菜品批发师傅透露选对火锅菜品是关键。

发布日期:2018-04-09 作者: 点击:

重庆火锅食材配送师傅给你透露透露六道菜涮火锅减肥美颜的六大菜品

 

火锅是冬日里最受欢迎的一道美味,建议大家在品味美食的同时,也不可忽略了健康。其中有六道菜助火锅吃出健康。

 

第一道:红薯。红薯是碱性食物,与肉等酸性食物综和,能保持体内酸碱平衡。

 

第二道:蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季人体维生素不足,还有清凉、解毒、去火的作用。

 

第三道:豆腐。豆腐中的石膏有清热泻火、除烦、止渴的作用。


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第四道:白莲。加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清热泻火的作用。

 

第五道:生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内要放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

 

第六道:酸奶。酸奶既可以对胃黏膜有一定保护作用,又可促进消化。到食疗营养论坛看看怎么吃更健康。


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关键词:重庆火锅食材配送

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